手撕肉凉拌的做法_手撕肉凉拌的做法

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好物 篇十二:美好生活-凉拌手撕鸡腿肉作者:我叫刺客 夏天天气太热,都没什么胃口吃饭了,这个时候我们就可以把凉拌菜安排上了,麻辣又有食欲,而且是低脂低卡的,鸡腿肉比较鲜嫩,是比较容易入味的。吃完饱腹感满满的,而且很清爽解腻。 首先,我们在锅中放入凉水,加入两个姜片、三个葱段、一瓶盖料酒和四个鸡腿肉。在煮...

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凉拌手撕盐焗鸡今天和大家分享一款美味家常菜——凉拌手撕盐焗鸡的做法供您参考。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜适口,营养丰富,老少皆宜,是一道佐酒下饭的好菜... 凉拌手撕盐焗鸡完成。感谢收看!小贴士1.我这里用到的是鸡腿,不喜欢的宝子可以换成整只鸡或者是鸡胸肉。有减脂需要的宝子,可将压制好鸡...

凉拌捞汁手撕鸡胸肉珍选捞汁一瓶在手,其它调味料都不需要,简单方便又快手,厨房小白也能搞定这道美味减脂餐。 用它调味的这道凉拌捞汁手撕鸡胸肉,口感酸甜咸鲜,0脂,解腻,爽口,味道超级棒!By 小葵姥姥用料鸡胸肉 300克黄瓜 1根香菜 2根大蒜 3瓣小米辣 1个白芝麻 适量珍选捞汁 适量姜 2片做法步骤1、...

凉拌手撕鸡胸肉夏天与凉拌菜更配哦By 爱的颜色用料鸡胸肉 一块油 适量盐 适量生抽 2勺醋 1勺蚝油 1勺香菜 1根小米辣 6个葱姜蒜 适量做法步骤1、鸡胸肉洗净,冷水下锅,锅中放入葱姜,料酒,中火烧开8分钟左右2、捞出凉凉,或者凉开水冲凉3、手撕成条4、准备葱花,蒜末,辣椒面,小米椒,芝麻随意5、锅...

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凉拌手撕包菜手撕包菜不止可以炒哦 凉拌的也很好吃 鲜香入味 配上煎蛋简直就是锦上添花 推荐大家一定要试试哦By 臻鲜用料包菜 1个鸡蛋 三个臻鲜香辣蘸料 两袋小米辣 两个蒜蓉 少许醋 适量酱油 适量油 适量糖 少许芝麻 适量蚝油 适量做法步骤1、买来的包菜洗净撕成小块 水开后下锅煮一分钟 捞...

凉拌手撕花椒麻油鸡凉拌花椒麻油鸡,Q弹,嫩滑。By 晓厨喂猫啦用料鸡腿 1个黑芝麻 10g姜片 20g葱条 20g花椒 10g麻油 5g葱花 20g蒜瓣 20g食用油 20g做法步骤1... 将鸡腿撕开成肉条,放入盆中,加入葱花、海盐黑胡椒、花椒、麻椒油;6、6、锅中倒入油、放入葱条蒜末,烧热出香味;7、7、将油淋在鸡肉和花...

∩﹏∩ 凉拌手撕鸡腿因为我北鼻喜欢吃的所以都会学着做给他吃By 大右小左用料去骨鸡腿 700g姜丝 15g盐焗粉 30g花生油 30g花生油烧热 30g姜末 15g葱末 25g蒜末 35g辣椒面 10g白芝麻 50g花生碎 100g小米椒 28g(6个)白糖 10g生抽 10g蚝油 10g料酒 20g醋 7g香菜 50g柠檬 170g(2个)做法步骤1、鸡腿...

凉拌手撕鸡做法步骤1、鸡腿洗净,冷水下锅,放姜片葱段,料酒,煮20分钟2、鸡腿捞起,过冷水,晾起来3、锅里的鸡汤去掉浮沫,烫豌豆芽,水开烫30秒4、一根... 鸡腿肉晾冷了撕碎7、放一起拌匀小贴士感觉味淡了,下次放一勺盐试试 一个鸡全腿有点少不够吃,下次再买个鸡腿 辣椒放少了,不辣 做菜好吃都...

≥▽≤ 凉拌贵州手撕豆腐干贵州毕节的手撕豆腐火热得很 香臭香臭的 满口豆香 太适合爱吃辣的伙伴了By 肆季美食用料贵州手撕豆干 适量蒜末 适量鱼腥草 适量小米辣 适量白芝麻 适量辣椒面 适量香菜 适量葱花 适量热油 适量食用盐 适量生抽 适量鸡精 适量香油 适量做法步骤1、1.碗中倒入蒜末、小米辣、白芝麻...

凉拌鸡腿肉鸡腿肉的多样吃法之一:凉拌。By 别吃彩虹?用料鸡腿 姜 葱 蒜 辣椒段 花椒 白芝麻 蚝油 生抽 做法步骤1、食材准备:鸡腿肉、姜葱、蒜,辣椒段、花椒、白芝麻。2、鸡腿冷水下锅,放姜葱煮至熟透。3、煮熟的鸡腿肉捞出,手撕成块备用。时间充足的情况下,煮熟捞出的鸡腿可以先过冰水在...

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